فيتامين ب 6 هو نوع من فيتامين ب. يمكن العثور عليها في بعض الأطعمة مثل الحبوب والفول والخضروات والكبد واللحوم والبيض. يمكن أيضًا صنعه في المختبر
يستخدم فيتامين ب 6 لمنع وعلاج المستويات المنخفضة من البيريدوكسين (نقص البيريدوكسين) وفقر الدم الذي قد ينتج عنه. كما أنها تستخدم لأمراض القلب ومتلازمة ما قبل الحيض والاكتئاب والعديد من الحالات الأخرى
كثيرا ما يستخدم فيتامين ب 6 بالاشتراك مع فيتامينات ب الأخرى في منتجات فيتامين ب المعقدة
النوبات . إن إعطاء فيتامين ب 6 عن طريق الوريد يتحكم في النوبات عند الرضع التي يسببها الاعتماد على فيتامين ب 6
حالة يصنع فيها الجسم خلايا دم حمراء غير طبيعية تكوِّن الحديد أو مايسمى فقر الدم الحديدي الأرومات . يعتبر تناول فيتامين ب 6 عن طريق الفم فعالاً في علاج نوع وراثي من فقر الدم يسمى فقر الدم الحديدي
نقص فيتامين ب 6 . يعتبر تناول فيتامين ب 6 عن طريق الفم فعالاً للوقاية من نقص فيتامين ب 6 وعلاجه
ربما يكون فيتامين ب6 فعال في الحالات التالية؟
ارتفاع مستويات الهوموسيستين في الدم أو فرط الهوموسيستين في الدم . يعتبر تناول فيتامين ب 6 عن طريق الفم ، عادة مع حمض الفوليك ، فعالاً في علاج ارتفاع مستويات الهوموسيستين في الدم
مرض في العين يؤدي إلى فقدان البصر لدى كبار السن أو الضمور البقعي المرتبط بالعمر . تظهر بعض الأبحاث أن تناول فيتامين ب 6 مع فيتامينات أخرى بما في ذلك حمض الفوليك وفيتامين ب 12 قد يساعد في منع فقدان البصر الناجم عن مرض في العين يسمى التنكس البقعي
تصلب الشرايين . مع تقدم الناس في السن ، تفقد الشرايين قدرتها على التمدد والانثناء. يبدو أن الثوم والمكونات الأخرى تقلل من هذا التأثير. يبدو أن تناول مكمل معين يحتوي على الثوم والأحماض الأمينية وهو جزء من البروتينات والفيتامينات مثل حمض الفوليك وفيتامين ب 12 وفيتامين ب 6 يقلل من أعراض تصلب الشرايين
حصوات الكلى . الأشخاص المصابون باضطراب وراثي يسمى فرط أوكسالات البول الأولي من النوع الأول لديهم مخاطر متزايدة لتكوين حصوات الكلى. هناك بعض الأدلة على أن تناول فيتامين ب 6 عن طريق الفم ، بمفرده أو مع المغنيسيوم ، أو حقن فيتامين ب 6 في الوريد ، يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بحصوات الكلى لدى الأشخاص المصابين بهذه الحالة. ومع ذلك ، لا يبدو أنه يساعد الأشخاص المصابين بأنواع أخرى من حصوات الكلى
غثيان الصباح . تشير بعض الأبحاث إلى أن تناول فيتامين ب 6 ، عادة على شكل بيريدوكسين ، يحسن أعراض الغثيان الخفيف إلى المتوسط والقيء أثناء الحمل. تعتبر الكلية الأمريكية لأمراض النساء والتوليد أن فيتامين ب 6 هو علاج الخط الأول للغثيان والقيء الناجمين عن الحمل. يوصى بفيتامين ب6 بالإضافة إلى دواء دوكسيلامين للنساء اللواتي لا يتحسنن عند معالجتهن بفيتامين ب6 فقط. ومع ذلك ، فإن تناول هذا المزيج أقل فعالية من دواء أوندانسيترون
متلازمة ما قبل الحيض . هناك بعض الأدلة على أن تناول فيتامين ب 6 مثل البيريدوكسين عن طريق الفم يمكن أن يحسن أعراض الدورة الشهرية بما في ذلك آلام الثدي. يجب استخدام أقل جرعة فعالة. الجرعات العالية ستزيد من فرصة الآثار الجانبية وليس من المرجح أن تزيد من الآثار المفيدة
اضطراب حركي غالبًا ما ينتج عن الأدوية المضادة للذهان وخلل الحركة المتأخر . يبدو أن تناول فيتامين ب 6 يحسن اضطرابات الحركة لدى الأشخاص الذين يتناولون أدوية معينة لمرض انفصام الشخصية
ربما يكون فيتامين ب6 غير فعال في الحالات التالية
انخفاض في مهارات الذاكرة والتفكير التي تحدث بشكل طبيعي مع تقدم العمر. . أظهرت إحدى الدراسات أن تناول فيتامين ب 6 وحمض الفوليك وفيتامين ب 12 قد يساعد في منع أجزاء معينة من الدماغ من التدهور لدى كبار السن. ومع ذلك ، تظهر معظم الأبحاث أن تناول فيتامين ب 6 مع حمض الفوليك وفيتامين ب 12 لا يحسن الوظيفة العقلية لدى كبار السن
مرض الزهايمر . تشير الأبحاث المبكرة إلى أن تناول كميات أكبر من فيتامين ب 6 من المكملات الغذائية أو كجزء من النظام الغذائي لا يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بمرض الزهايمر لدى كبار السن
التوحد . لا يبدو أن تناول فيتامين ب 6 مع المغنيسيوم يحسن السلوك لدى الأطفال المصابين بالتوحد
متلازمة النفق الرسغي . على الرغم من أن بعض الأبحاث المبكرة تشير إلى أن تناول فيتامين ب 6 قد يخفف بعض أعراض متلازمة النفق الرسغي ، فإن معظم الأبحاث تشير إلى أن هذا المكمل لا يفيد الأشخاص المصابين بهذه الحالة
إعتام عدسة العين . تظهر الأبحاث أن تناول فيتامين ب 6 مع حمض الفوليك وفيتامين ب 12 لا يمنع إعتام عدسة العين لدى النساء. وقد يزيد من خطر إزالة إعتام عدسة العين
رد فعل جلدي ضار ناتج عن علاج دوائي للسرطان وحمامي أكلي الناجم عن العلاج الكيميائي . متلازمة اليد والقدم هي رد فعل جلدي تسببه أدوية السرطان. لا يبدو أن تناول فيتامين ب 6 يمنع تفاعل الجلد هذا لدى الأشخاص الذين عولجوا بأدوية السرطان. هناك قلق أيضًا من أن فيتامين ب 6 قد يقلل من كفاءة عمل أدوية السرطان
نمو غير سرطاني في الأمعاء الغليظة والمستقيم والورم الحميد القولوني والمستقيم . تظهر الأبحاث أن تناول مزيج من حمض الفوليك وفيتامين ب 6 وفيتامين ب 12 لا يقلل من خطر الإصابة بأورام القولون والمستقيم لدى النساء المعرضات لخطر الإصابة بأمراض القلب
ضعف وهشاشة العظام . تظهر الأبحاث أن تناول مزيج من حمض الفوليك وفيتامين ب6 وفيتامين ب12 لا يمنع كسر العظام لدى الأشخاص الذين يعانون من ضعف العظام هشاشة العظام
أدلة غير كافية لتقييم فعالية فيتامين ب6 في الحالات التالية
حب الشباب . تشير الأبحاث المبكرة إلى أن تناول منتج يحتوي على النيكوتيناميد وحمض الأزيليك والزنك وفيتامين ب 6 والنحاس وحمض الفوليك يقلل من تورم الآفة ويساعد في ظهور حب الشباب عند البالغين والأطفال
إجراء لفتح وعاء دموي مسدود أو متضيق (رأب الوعاء) الأدلة على فوائد فيتامين ب 6 للوقاية من إعادة انسداد الأوعية الدموية بعد رأب الأوعية الدموية غير متسقة. تشير بعض الأدلة إلى أن تناول حمض الفوليك وفيتامين ب 12 وفيتامين ب 6 قد يقلل من انسداد الأوعية الدموية لدى الأشخاص الذين عولجوا بالرأب الوعائي بالبالون. لكن الأبحاث الأخرى تظهر عدم وجود فائدة لدى الأشخاص الذين خضعوا للدعامات التاجية
الربو . إن فعالية مكملات فيتامين ب 6 لدى الأطفال المصابين بالربو غير واضحة
الأكزيما والتهاب الجلد التأتبي . تظهر الأبحاث المبكرة أن تناول فيتامين ب 6 يوميًا لمدة 4 أسابيع لا يقلل من أعراض الأكزيما عند الأطفال
اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط . تظهر الأبحاث المبكرة أن تناول فيتامين ب 6 عن طريق الفم ، مع أو بدون جرعات عالية من فيتامينات ب الأخرى ، قد يساعد في اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط. ومع ذلك ، يبدو أن الأبحاث التي تستخدم جرعات عالية من فيتامين ب 6 وفيتامينات أخرى ليس لها أي تأثير على أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
السرطان . ارتبط تناول المزيد من الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ب 6 بانخفاض خطر الإصابة بالسرطان. لكن تناول فيتامين ب 6 مع الفيتامينات والعناصر الغذائية الأخرى لا يمنع الإصابة بالسرطان لدى الأشخاص المصابين بأمراض القلب أو تلف الكلى
أمراض القلب . لا يبدو أن تناول تركيبات فيتامين ب التي تحتوي على فيتامين ب 6 يمنع الموت أو النوبات القلبية لدى الأشخاص المصابين بأمراض القلب. لكن بعض البيانات الحديثة تظهر أنه قد يقلل بشكل طفيف من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية
التجاويف . قد يقلل تناول فيتامين ب 6 من خطر تسوس الأسنان أثناء الحمل
كآبة . ارتبط تناول المزيد من الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ب 6 بانخفاض خطر الإصابة بالاكتئاب. يبدو أن تناول مكمل فيتامين ب 6 لا يقلل من أعراض الاكتئاب لدى معظم الناس. ولكنه قد يقلل من خطر الإصابة بالاكتئاب لدى النساء اللائي يتناولن حبوب منع الحمل
مرض السكري . تشير الأبحاث المبكرة إلى أن تناول فيتامين ب 6 يحسن مستويات السكر في الدم لدى النساء الحوامل ولديهن مستويات منخفضة من فيتامين ب 6. لكن لا توافق جميع الأبحاث
آلام الأعصاب لدى مرضى السكري واعتلال الأعصاب السكري . هناك أدلة متضاربة حول دور فيتامين ب 6 في الأشخاص الذين يعانون من آلام الأعصاب المرتبطة بالسكري. تشير بعض الأبحاث إلى أن تناول فيتامين ب 6 (البيريدوكسين) مع الثيامين أو حمض الفوليك وفيتامين ب 12 يحسن بعض أعراض آلام الأعصاب حتى يشعر الناس بالسعادة. ومع ذلك ، لا يبدو أن الأعصاب تعمل بشكل أفضل
تقلصات الدورة الشهرية (عسر الطمث) . تشير الأبحاث المبكرة إلى أن تناول فيتامين ب 6 يوميًا قد يقلل من فترات الألم
النوبات عند النساء المصابات بمقدمات الارتعاج وتسمم الحمل . لا يبدو أن تناول فيتامين ب يقلل من خطر النوبات أثناء الحمل
ارتفاع ضغط الدم . تشير الأبحاث المبكرة إلى أن تناول البيريدوكسين يمكن أن يخفض ضغط الدم لدى الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم
مستويات عالية من الدهون تسمى الدهون الثلاثية في الدم وفرط شحوم الدم . تشير الأبحاث المبكرة إلى أن تناول فيتامين ب 6 لا يقلل من مستويات الدهون المرتفعة في الدم والتي تسمى الدهون الثلاثية. ومع ذلك ، قد يقلل بشكل طفيف من مستويات الكوليسترول
الأرق . تظهر بعض الأبحاث أن تناول منتج يحتوي على بروتين يسمى الكازين ، ونباتات تسمى زيزيفاس ، وكذلك المغنيسيوم وفيتامين ب6 ، لا يساعد الناس على النوم بشكل أفضل
تلف الأعصاب الناجم عن دواء لمرض السل والاعتلال العصبي الناجم عن الأيزونيازيد . تشير الأبحاث المبكرة إلى أن تناول فيتامين ب 6 يوميًا قد يقلل من تلف الأعصاب الناجم عن أيزونيازيد ، وهو دواء يتم تناوله لمرض السل
الرضاعة الطبيعية . تشير الأبحاث المبكرة إلى أن تناول فيتامين ب 6 يوميًا لمدة أسبوع تقريبًا بعد الولادة لا يوقف إنتاج حليب الثدي
سرطان الرئة . يبدو أن الأشخاص الذين لديهم مستويات أعلى من فيتامين ب 6 في الدم لديهم مخاطر أقل للإصابة بسرطان الرئة. يبدو أن هذا ينطبق بشكل خاص على الرجال والأشخاص الذين لديهم تاريخ من التدخين. من غير الواضح ما إذا كان تناول فيتامين ب 6 كمكمل غذائي يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بسرطان الرئة
الغثيان والقيء . تشير الأبحاث المبكرة إلى أن تناول فيتامين ب 6 لا يقلل من الغثيان أو القيء أو يحسن أعراض الجفاف لدى الأطفال المصابين بعدوى في المعدة أو الأمعاء. ومع ذلك ، قد يقلل من خطر الغثيان عند النساء اللواتي يتناولن حبوب منع الحمل
من مضاعفات الحمل التي تتميز بارتفاع ضغط الدم والبروتين في البول وتسمم الحمل . يبدو أن تناول فيتامين ب 6 لا يقلل من خطر الإصابة بمقدمات الارتعاج
الولادة المبكرة . لا يبدو أن تناول فيتامين ب 6 يقلل من خطر الولادة المبكرة
نوبات لا تسببها الصرع . تشير الأبحاث المبكرة إلى أن تناول فيتامين ب 6 يوميًا لمدة 12 شهرًا لا يقلل من خطر النوبات الناجمة عن ارتفاع درجة الحرارة لدى الأطفال
السكتة الدماغية . قد يؤدي تناول مكملات فيتامين ب التي تحتوي على فيتامين ب 6 إلى تقليل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بشكل طفيف لدى الأشخاص المصابين بأمراض القلب. لكن من غير المعروف أي مجموعة فيتامينات ب لها أكبر فائدة
تلف الأعصاب الناجم عن عقار فينكريستين . يشير أحد التقارير إلى أن فيتامين ب 6 قد يساعد في عكس تلف الأعصاب الناجم عن عقار العلاج الكيميائي فينكريستين.
هناك حاجة للبحث لتأكيد فعالية فيتامين ب6 في الحالات التالية
الحساسية
متلازمة داون
مشاكل في الكلى
انتفاخ طويل الأمد والتهاب في الجهاز الهضمي ومرض التهاب الأمعاء أو داء الأمعاء الالتهابي
مرض لايم
تشنجات عضلية
تشنجات الساق الليلية
التهاب المفاصل الروماتويدي
فيتامين ب 6 ضروري للوظيفة المناسبة للسكريات والدهون والبروتينات في الجسم. كما أنه ضروري للنمو السليم وتطور الدماغ والأعصاب والجلد والعديد من أجزاء الجسم الأخرى
عندما يؤخذ عن طريق الفم : فيتامين ب6 هو آمن بالنسبة لمعظم الناس عند استخدامه بشكل مناسب. يعتبر تناول فيتامين ب 6 بجرعات لا تتجاوز 100 مجم يوميًا آمنًا بشكل عام. يعتبر فيتامين ب 6 آمنًا عند تناوله بجرعات أقل من 500 مجم يوميًا. في بعض الناس ، قد يسبب فيتامين ب 6 الغثيان والقيء والإسهال وآلام المعدة وفقدان الشهية والصداع والوخز والنعاس وآثار جانبية أخرى. فيتامين ب 6 قد يكون غير آمن عندما يؤخذ عن طريق الفم بجرعات 500 ملغ أو أكثر يوميا ، على المدى الطويل. قد تؤدي الجرعات العالية من فيتامين ب 6 ، خاصةً 1000 مجم أو أكثر يوميًا ، إلى مشاكل في المخ والأعصاب
عندما يعطى بواسطة حقن الوريد : فيتامين ب6 آمن على الأرجح عندما يُعطى بواسطة الوريد تحت إشراف طبي للاستخدامات المعتمدة من قبل إدارة الغذاء والدواء
عند إعطائه كجرعة : يعتبر فيتامين ب6 آمنًا عند إعطائه كحقنة في العضلات تحت إشراف طبي بكميات معتمدة من إدارة الغذاء والدواء. استخدام جرعات كبيرة من فيتامين ب 6 كحقنة في العضلات هو أمر غير آمن على الأرجح . قد يسبب مشاكل في العضلات
هل فيتامين ب6 آمن أثناء الحمل؟
الحمل : فيتامين ب6 آمن تمامًا للنساء الحوامل عندما يتم تناوله تحت إشراف مقدم الرعاية الصحية. يستخدم أحيانًا أثناء الحمل للسيطرة على غثيان الصباح. لكن الجرعات العالية قد تكون غير آمنة . الجرعات العالية يمكن أن تسبب نوبات صرع لحديثي الولادة
هل فيتامين ب6 آمن أثناء الرضاعة الطبيعية؟
الرضاعة الطبيعية : فيتامين ب6 هو آمن بالنسبة للنساء المرضعات عند استخدامه بكميات لا تزيد عن 2 مجم في اليوم والكمية الغذائية الموصى بها. تجنب استخدام كميات أكبر. لا يُعرف الكثير عن سلامة فيتامين ب 6 عند الجرعات العالية عند النساء المرضعات
هل فيتامين ب6 آمن لمرضى تضيق الشرايين؟
إجراءات لتوسيع الشرايين الضيقة (رأب الأوعية). قد يؤدي استخدام فيتامين ب 6 مع حمض الفوليك وفيتامين ب 12 عن طريق الوريد أو عن طريق الفم إلى تفاقم تضيق الشرايين. يجب عدم استخدام فيتامين ب 6 من قبل الأشخاص الذين يتعافون من هذا الإجراء
هل فيتامين ب6 آمن لمرضى جراحة إنقاص الوزن؟
جراحة إنقاص الوزن . لا يلزم تناول مكملات فيتامين ب 6 للأشخاص الذين خضعوا لجراحة إنقاص الوزن. وقد يؤدي تناول الكثير من فيتامين ب 6 إلى زيادة فرصة حدوث آثار جانبية مثل الغثيان والقيء واحمرار الجلد
هل فيتامين ب6 آمن لمرضى السكري؟
مرض السكري . قد يؤدي استخدام مزيج من فيتامين ب 6 وحمض الفوليك وفيتامين ب 12 إلى زيادة خطر الإصابة بالسرطان لدى مرضى السكري والسكتة الدماغية الحديثة. لا ينبغي استخدام فيتامين ب 6 من قبل مرضى السكري الذين أصيبوا بسكتة دماغية مؤخرًا
هل فيتامين ب6 يتفاعل مع الأدوية؟
الفينيتوين /ديلانتين
يقوم الجسم بتفكيك الفينيتوين /ديلانتين للتخلص منه. قد يزيد فيتامين ب 6 من سرعة تكسير الجسم للفينيتوين. قد يؤدي تناول فيتامين ب 6 مع الفينيتوين إلى تقليل فعالية الفينيتوين وزيادة احتمالية حدوث النوبات. لا تأخذ جرعات كبيرة من فيتامين ب 6 إذا كنت تتناول الفينيتوين
تفاعل معتدل
كن حذرا مع هذه المجموعة
أميودارون /كوردارون
قد يزيد الأميودارون من حساسيتك لأشعة الشمس. قد يؤدي تناول فيتامين ب 6 مع الأميودارون إلى زيادة فرص الإصابة بحروق الشمس أو التقرحات أو الطفح الجلدي في مناطق الجلد المعرضة لأشعة الشمس. تأكد من ارتداء ملابس واقية من الشمس وملابس واقية عند قضاء الوقت في الشمس
أدوية ارتفاع ضغط الدم والأدوية الخافضة للضغط
قد يخفض فيتامين ب 6 ضغط الدم. لديه القدرة على إضافة تأثيرات خفض ضغط الدم للأدوية الخافضة للضغط وزيادة خطر انخفاض ضغط الدم
تشمل بعض الأدوية المستخدمة لخفض ضغط الدم كابتوبريل (كابوتين) وإنالابريل (فاسوتيك) ولوسارتان (كوزار) وفالسارتان (ديوفان) وديلتيازيم (كارديزيم) وأملوديبين (نورفاسك) وهيدروكلوروثيازيد (هيدرو ديوريل) وفوروسيميد (لازيكس) والعديد الآخرين
الفينوباربيتال /لومينال
يقوم الجسم بتكسير الفينوباربيتال للتخلص منه. قد يزيد فيتامين ب 6 من سرعة تكسير الجسم للفينوباربيتال . هذا يمكن أن يقلل من فعالية الفينوباربيتال
كن يقظًا مع هذه المجموعة
ليفودوبا
يقوم الجسم بتكسيرليفودوبا للتخلص منه. يمكن أن يزيد فيتامين ب 6 من سرعة تكسير الجسم والتخلص من ليفودوبا. ومع ذلك ، فهذه مشكلة فقط إذا كنت تتناول ليفودوبا بمفردك. معظم الناس يأخذون ليفودوبا مع كاربيدوبا (سينيميت). يمنع كاربيدوبا حدوث هذا التفاعل. إذا كنت تتناول ليفودوبا بدون كاربيدوبا ، فلا تتناول فيتامين ب 6
هل يتفاعل فيتامين ب6 مع الأعشاب والمكملات الغذائية؟
أعشاب ومكملات قد تخفض ضغط الدم
فيتامين ب 6 قد يخفض ضغط الدم. قد يؤدي استخدام فيتامين ب 6 مع الأعشاب والمكملات الأخرى التي يمكن أن تخفض ضغط الدم إلى انخفاض ضغط الدم بشكل كبير. بعض هذه الأعشاب تشمل أندروجرافيس ، وببتيدات الكازين ، ومخلب القط ، وأنزيم كيو-10 ، وزيت السمك ، و ل-أرجينين ، والليسيوم ، والقراص اللاذع ، والثيانين ، وغيرها
هل يتفاعل فيتامين ب6 مع الأطعمة؟
لا توجد تفاعلات معروفة مع الأطعمة
ماهي جرعات فيتامين ب6 للبالغين؟
البالغين عن طريق
الفم :
بالنسبة للحالة التي ينتج فيها الجسم خلايا دم حمراء غير طبيعية تكوِّن الحديد وفقر الدم الحديدي الأرومات : في البداية ، يتم استخدام 200-600 مجم من فيتامين ب 6. تنخفض الجرعة إلى 30-50 مجم يوميًا بعد الاستجابة المناسبة
لنقص فيتامين ب 6 : في معظم البالغين ، تكون الجرعة المعتادة 2.5-25 مجم يوميًا لمدة ثلاثة أسابيع ثم 1.5-2.5 مجم يوميًا بعد ذلك. عند النساء اللواتي يتناولن حبوب منع الحمل ، تكون الجرعة 25-30 مجم في اليوم
لمستويات عالية من الهوموسيستين في الدم وفرط الهوموسيستين في الدم : لتقليل المستويات المرتفعة من الهوموسيستين في الدم بعد الوجبات ، تم تناول 50-200 مجم من فيتامين ب 6 بمفرده. أيضًا ، تم تناول 100 مجم من فيتامين ب 6 مع 0.5 مجم من حمض الفوليك
لأمراض العين التي تؤدي إلى فقدان البصر لدى كبار السن والتنكس البقعي المرتبط بالعمر : 50 مجم من فيتامين ب 6 على شكل بيريدوكسين تم استخدامها يوميًا مع 1000 ميكروجرام من فيتامين ب 12 سيانوكوبالامين و 2500 ميكروجرام من الفوليك لمدة 7 سنوات
لحصى الكلى : تم استخدام 25-500 مجم من فيتامين ب 6 يوميًا
لغثيان الصباح : تم استخدام 10-25 مجم من فيتامين ب6 ثلاث أو أربع مرات في اليوم
لأعراض متلازمة ما قبل الحيض : يستخدم 50-100 مجم من فيتامين ب6 يوميًا ، بمفرده أو مع 200 مجم من المغنيسيوم
لعلاج اضطراب الحركة الناجم غالبًا عن الأدوية المضادة للذهان وخلل الحركة المتأخر : تمت زيادة 100 مجم من فيتامين ب6 يوميًا أسبوعيًا حتى 400 مجم في اليوم ، مقسمة على جرعتين
حالة يصنع فيها الجسم خلايا دم حمراء غير طبيعية تتراكم فيها الحديد (فقر الدم الحديدي الأرومات) : 250 مجم من فيتامين ب 6 يوميًا ، تنخفض إلى 250 مجم من فيتامين ب 6 أسبوعياً بمجرد تحقيق الاستجابة الكافية
ماهي جرعات فيتامين ب6 للأطفال؟
الفم :
لحصى الكلى : ما يصل إلى 20 مجم / كجم يوميًا للأطفال بعمر 5 سنوات وما فوق
ماهي جرعات حقن فيتامين ب6 للأطفال؟
للنوبات : يوصى باستخدام 10-100 مجم للنوبات عند الأطفال حديثي الولادة الذين يعتمدون على فيتامين ب 6
ماهي الجرعات اليومية من فيتامين ب6؟
البدلات الغذائية اليومية الموصى بها من فيتامين ب 6 هي: الرضع 0-6 أشهر ، 0.1 ملغ ؛ الرضع من 7 إلى 12 شهرًا ، 0.3 مجم ؛ الأطفال 1-3 سنوات 0.5 مجم. الأطفال من 4 إلى 8 سنوات ، 0.6 مجم ؛ الأطفال 9-13 سنة ، 1 مجم ؛
ذكور 14-50 سنة: 1.3 ملغ ؛ الذكور فوق 50 سنة: 1.7 ملغ ؛ الإناث 14-18 سنة ، 1.2 ملغ ؛ الإناث من سن 19-50 سنة: 1.3 ملغ ؛ الإناث فوق 50 سنة: 1.5 ملغ ؛ - النساء الحوامل: 1.9 مجم
النساء المرضعات: 2 ملغ. يعتقد بعض الباحثين أنه يجب زيادة الـ للنساء من عمر 19-50 عامًا إلى 1.5-1.7 مجم يوميًا
الجرعة اليومية القصوى الموصى بها هي: الأطفال 1-3 سنوات ، 30 مجم. الأطفال 4-8 سنوات: 40 ملغ ؛ الأطفال 9-13 سنة: 60 مجم
البالغون
النساء الحوامل والمرضعات ، 14-18 سنة ، 80 مجم ؛ والبالغون ، النساء الحوامل والمرضعات ، فوق 18 سنة ، 100 ملغ
Adermine Chlorhydrate ، Adermine Hydrochloride ، B Complex Vitamin ، B6 ، Chlorhydrate de pyridoxine ، Complexe de Vitamines B ، Phosphate de Pyridoxal ، Phosphate de Pyridoxamine ، Piridoxina ، Pyridoxal ، Pyridoxal Phosphate ، Pyridoxal 5 Phosphate ،
P5P ، P-5-P
، بيريدوكسامين ، بيريدوكسامين فوسفات ، بيريدوكسامين -5-فوسفات ، بيريدوكسين ، بيريدوكسين هيدروكلورايد ، بيريدوكسين هيدروكلوريد ، بيريدوكسين فوسفوسرينات ، بيريدوكسين-5-فوسفات ، بيريدوكسين-5'-فوسفات ، فيتامين 6 ، فيتامين ب 6 ، فيتامين ب 6.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق