إذا كنت أنت وشريكك تكافحان لإنجاب طفل ، فأنت لست وحدك. في الولايات المتحدة ، يعاني 10٪ إلى 15٪ من الأزواج من العقم. يُعرَّف العقم بأنه عدم القدرة على الحمل على الرغم من ممارسة الجنس بشكل متكرر وغير محمي لمدة عام على الأقل بالنسبة لمعظم الأزواج
قد ينجم العقم عن مشكلة معك أو مع شريكك ، أو مجموعة من العوامل التي تمنع الحمل. لحسن الحظ ، هناك العديد من العلاجات الآمنة والفعالة التي تحسن بشكل كبير من فرصك في الحمل
أعراض العقم
من أهم أعراض العقم عدم الحمل. قد لا تكون هناك أعراض أخرى واضحة. في بعض الأحيان ، قد تعاني المرأة المصابة بالعقم من عدم انتظام الدورة الشهرية أو غيابها. في بعض الحالات ، قد تظهر على الرجل المصاب بالعقم بعض علامات المشاكل الهرمونية ، مثل التغيرات في نمو الشعر أو الوظيفة الجنسية
سينجب معظم الأزواج في نهاية المطاف ، مع العلاج أو بدونه
متى ترى الطبيب
ربما لا تحتاجين إلى زيارة الطبيب بشأن العقم إلا إذا كنتِ تحاولين الحمل بانتظام لمدة عام على الأقل. يجب على النساء التحدث مع الطبيب في وقت مبكر ، ومع ذلك ، إذا كنت
تبلغ من العمر 35 عامًا أو أكثر وتحاول الحمل لمدة ستة أشهر أو أكثر
تجاوزت سن الأربعين
فترات غير منتظمة أو غائبة
فترات مؤلمة للغاية
كان لديك مشاكل في الخصوبة
تم تشخيص إصابتك بالانتباذ البطاني الرحمي أو مرض التهاب الحوض
تعرضت للإجهاض المتكرر
خضعت لعلاج من السرطان
يجب على الرجال التحدث إلى الطبيب إذا كان لديهم
انخفاض عدد الحيوانات المنوية أو مشاكل أخرى مع الحيوانات المنوية
تاريخ من مشاكل الخصية أو البروستاتا أو المشاكل الجنسية
خضع لعلاج من السرطان
صغر حجم الخصيتين أو تورم في كيس الصفن
يعاني الآخرون في عائلتك من مشاكل العقم
يجب أن تتم جميع الخطوات أثناء التبويض والإخصاب بشكل صحيح من أجل الحمل. في بعض الأحيان ، تظهر المشكلات التي تسبب العقم عند الأزواج عند الولادة ، وأحيانًا تتطور لاحقًا في الحياة
يمكن أن تؤثر أسباب العقم على أحد الزوجين أو كليهما. على العموم
في حوالي ثلث الحالات تكون هناك مشكلة مع الرجل
في حوالي ثلث الحالات ، هناك مشكلة مع المرأة
في الحالات المتبقية ، هناك مشاكل مع كل من الرجل والمرأة ، أو لا يمكن العثور على سبب
قد تشمل هذه
إنتاج غير طبيعي للحيوانات المنوية أو وظيفتها بسبب الخصيتين المعلقة أو العيوب الوراثية أو المشكلات الصحية مثل مرض السكري أو العدوى مثل الكلاميديا أو السيلان أو النكاف أو فيروس نقص المناعة البشرية
يمكن أن تؤثر الأوردة المتضخمة في الخصيتين ودوالي الخصية أيضًا على جودة الحيوانات المنوية
مشاكل في توصيل الحيوانات المنوية بسبب مشاكل جنسية ، مثل سرعة القذف ؛ أمراض وراثية معينة ، مثل التليف الكيسي. مشاكل هيكلية ، مثل انسداد الخصية. أو تلف أو إصابة الأعضاء التناسلية
التعرض المفرط لعوامل بيئية معينة ، مثل المبيدات الحشرية والمواد الكيميائية الأخرى ، والإشعاع. يمكن أن يؤثر تدخين السجائر والكحول والماريجوانا والستيرويدات الابتنائية وتناول الأدوية لعلاج الالتهابات البكتيرية وارتفاع ضغط الدم والاكتئاب أيضًا على الخصوبة
يمكن أن يؤدي التعرض المتكرر للحرارة ، كما هو الحال في حمامات البخار أو أحواض المياه الساخنة ، إلى رفع درجة حرارة الجسم وقد يؤثر على إنتاج الحيوانات المنوية
الأضرار المتعلقة بالسرطان وعلاجه ، بما في ذلك العلاج الإشعاعي أو الكيميائي. يمكن أن يضعف علاج السرطان إنتاج الحيوانات المنوية ، بشكل شديد في بعض الأحيان
قد تشمل أسباب العقم عند النساء ما يلي
اضطرابات التبويض التي تؤثر على خروج البويضات من المبيضين. وتشمل هذه الاضطرابات الهرمونية مثل متلازمة تكيس المبايض
فرط برولاكتين الدم ، وهي حالة يكون فيها لديك الكثير من البرولاكتين - الهرمون الذي يحفز إنتاج حليب الثدي - قد يتداخل أيضًا مع الإباضة
يمكن أن يؤثر إما الكثير من هرمون الغدة الدرقية وفرط نشاط الغدة الدرقية أو القليل منه قصور الغدة الدرقية على الدورة الشهرية أو يسبب العقم.
قد تشمل الأسباب الكامنة الأخرى الإفراط في ممارسة الرياضة أو اضطرابات الأكل أو الأورام
تشوهات الرحم أو عنق الرحم ، بما في ذلك التشوهات في عنق الرحم أو الأورام الحميدة في الرحم أو شكل الرحم
قد تسبب الأورام غير السرطانية والحميدة في جدار الرحم والأورام الليفية الرحمية العقم عن طريق سد قناتي فالوب أو منع البويضة المخصبة من الانغراس في الرحم
تلف أو انسداد قناة فالوب ، وغالبًا ما يحدث بسبب التهاب قناة فالوب والتهاب البوق. يمكن أن ينتج هذا عن مرض التهاب الحوض ، والذي يحدث عادة بسبب عدوى تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي أو التهاب بطانة الرحم أو التصاقات
قد يؤثر الانتباذ البطاني الرحمي ، الذي يحدث عندما ينمو نسيج بطانة الرحم خارج الرحم ، على وظيفة المبيضين والرحم وقناتي فالوب
قصور المبيض الأولي وانقطاع الطمث المبكر ، عندما يتوقف عمل المبايض وينتهي الحيض قبل سن الأربعين. وعلى الرغم من أن السبب غالبًا ما يكون غير معروف ، ترتبط بعض العوامل بانقطاع الطمث المبكر ، بما في ذلك أمراض الجهاز المناعي ، وبعض الحالات الوراثية مثل متلازمة تيرنر أو ناقلات متلازمة الهش أكس والعلاج الإشعاعي أو العلاج الكيميائي
التصاقات الحوض ، شرائط من الأنسجة الندبية التي تربط الأعضاء التي يمكن أن تتشكل بعد عدوى الحوض ، التهاب الزائدة الدودية ، الانتباذ البطاني الرحمي أو جراحة البطن أو الحوض
السرطان وعلاجه. غالبًا ما تضعف بعض أنواع السرطان - لا سيما سرطانات الجهاز التناسلي - من خصوبة الإناث. قد يؤثر كل من العلاج الإشعاعي والكيميائي على الخصوبة
العديد من عوامل الخطر للعقم عند الذكور والإناث متشابهة. يشملوا
السن. تنخفض خصوبة المرأة تدريجيًا مع تقدم العمر ، خاصة في منتصف الثلاثينيات ، وتنخفض بسرعة بعد سن 37. ومن المحتمل أن يكون سبب العقم عند النساء الأكبر سنًا هو انخفاض عدد وجودة البويضات ، ويمكن أيضًا أن يكون بسبب مشاكل صحية تؤثر على الخصوبة. قد يكون الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا أقل خصوبة من الرجال الأصغر سنًا
تعاطي التبغ. قد يؤدي تدخين التبغ أو الماريجوانا من قبل أي من الشريكين إلى تقليل احتمالية حدوث الحمل. يقلل التدخين أيضًا من الفعالية المحتملة لعلاج الخصوبة. يكون الإجهاض أكثر شيوعًا عند النساء المدخنات. يمكن أن يزيد التدخين من خطر الإصابة بضعف الانتصاب وانخفاض عدد الحيوانات المنوية لدى الرجال
استخدام الكحول. بالنسبة للنساء ، لا يوجد مستوى آمن لاستخدام الكحول أثناء الحمل أو الحمل. قد يساهم تعاطي الكحول في الإصابة بالعقم. بالنسبة للرجال ، يمكن أن يؤدي استخدام الكحول بكثرة إلى تقليل عدد الحيوانات المنوية وقدرتها على الحركة
زيادة الوزن، قد يؤدي نمط الحياة غير النشط وزيادة الوزن إلى زيادة خطر الإصابة بالعقم. بالنسبة للرجال ، قد يتأثر عدد الحيوانات المنوية أيضًا بزيادة الوزن
النحافة. تشمل النساء المعرضات لخطر مشاكل الخصوبة أولئك الذين يعانون من اضطرابات الأكل ، مثل فقدان الشهية أو الشره المرضي ، وأولئك الذين يتبعون نظامًا غذائيًا منخفض السعرات الحرارية أو مقيدًا للغاية
قضايا التمرين. يساهم عدم ممارسة الرياضة في الإصابة بالسمنة ، مما يزيد من خطر الإصابة بالعقم. في كثير من الأحيان ، قد تترافق مشاكل الإباضة مع ممارسة التمارين الرياضية الشاقة والمكثفة لدى النساء اللواتي لا يعانين من زيادة الوزن
الوقاية
لا يمكن الوقاية من بعض أنواع العقم. لكن هناك عدة استراتيجيات قد تزيد من فرصك في الحمل
مارس الجماع بانتظام عدة مرات في وقت قريب من وقت الإباضة لتحقيق أعلى معدل للحمل. الجماع الذي يبدأ قبل خمسة أيام على الأقل وحتى يوم بعد الإباضة يحسن فرصك في الحمل. عادة ما يحدث التبويض في منتصف الدورة - في منتصف الطريق بين فترات الحيض - بالنسبة لمعظم النساء اللواتي يعانين من الدورة الشهرية بفارق 28 يومًا تقريبًا
على الرغم من أن معظم أنواع العقم لا يمكن الوقاية منها عند الرجال ، فقد تساعد هذه الاستراتيجيات:
تجنب تعاطي المخدرات والتبغ والإفراط في شرب الكحوليات ، مما قد يساهم في عقم الذكور
تجنب درجات الحرارة المرتفعة الموجودة في أحواض الاستحمام الساخنة والحمامات الساخنة ، لأنها يمكن أن تؤثر مؤقتًا على إنتاج الحيوانات المنوية وحركتها
تجنب التعرض للسموم الصناعية أو البيئية ، والتي يمكن أن تؤثر على إنتاج الحيوانات المنوية
الحد من الأدوية التي قد تؤثر على الخصوبة ، سواء العقاقير الموصوفة أو غير الموصوفة. تحدث مع طبيبك عن أي أدوية تتناولها بانتظام ، لكن لا تتوقف عن تناول الأدوية الموصوفة بدون استشارة طبية
ممارسة الرياضة باعتدال. قد تؤدي ممارسة التمارين الرياضية بانتظام إلى تحسين جودة الحيوانات المنوية وزيادة فرص حدوث الحمل
بالنسبة للنساء ، هناك عدد من الاستراتيجيات التي قد تزيد من فرص الحمل
الإقلاع عن التدخين. للتبغ العديد من الآثار السلبية على الخصوبة ، ناهيك عن صحتك العامة وصحة الجنين. إذا كنت تدخن وتفكر في الحمل ، فتوقف الآن
تجنب الكحول ومخدرات الشوارع. قد تضعف هذه المواد قدرتك على الحمل والحصول على حمل صحي. لا تشرب الكحول أو تستخدم العقاقير المخدرة ، مثل الماريجوانا ، إذا كنتِ تحاولين الحمل
قلل من تناول الكافيين. قد ترغب النساء اللواتي يحاولن الحمل في الحد من تناول الكافيين. اطلب من طبيبك الحصول على إرشادات بشأن الاستخدام الآمن للكافيين
ممارسة الرياضة باعتدال. تعتبر ممارسة التمارين الرياضية بانتظام أمرًا مهمًا ، ولكن ممارسة الرياضة بشكل مكثف بحيث تكون فترات الدورة الشهرية غير متكررة أو غير موجودة يمكن أن تؤثر على الخصوبة
تجنب الوزن الزائد. يمكن أن تؤثر زيادة الوزن أو نقص الوزن على إنتاج الهرمونات وتسبب العقم
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق