علاج فتق ما بعد الولادة

 كيفية تحديد وعلاج فتق ما بعد الولادة

إذا كنت قد أنجبت مؤخرًا ، فاعلم أن جسمك قد مر بالعديد من التغييرات أثناء الحمل والولادة. قد تكون بعض هذه التغييرات ، معلقة قليلاً أو تؤدي إلى تغييرات أخرى بعد عودتك إلى المنزل

إذا شعرت بانتفاخ طفيف فوق زر بطنك بعد الحمل - على عكس الانتفاخ القياسي بعد الولادة فقط - فقد يكون لديك فتق. لكن لا تقلق. عادة ما يكون فتق ما بعد الولادة مجرد نتوء في الطريق بعد ولادة طفل. عادة ما يكون هذا النوع من الفتق غير خطير ويمكن أن يحدث لعدة أسباب

ما مدى شيوع فتق ما بعد الولادة؟

يمكن أن يحدث الفتق لأي شخص ، وهناك عدة أنواع مختلفة. تحدث جميع حالات الفتق عندما يدفع جزء من داخلك مثل الدهون أو الأنسجة أو الأمعاء من خلال فتحة أو منطقة ضعيفة من العضلات أو الأنسجة الموجودة أسفل الجلد مباشرة

الفتق ليس شائعًا جدًا بعد الولادة ، لكنه يحدث. بعض الأنواع أكثر شيوعًا مع الحمل من غيرها

و الفتق البطني يحدث في منتصف معدتك، وذلك فوق زر بطنك

و الفتق الإربي السفلي، بالقرب من منطقة الفخذ بسبب الضغط أثناء الحمل

السرة هي منطقة شائعة للفتق أثناء الحمل وبعده. وهذا ما يسمى بالفتق السري 

علامات وأعراض فتق ما بعد الولادة 

تعتمد علامات وأعراض فتق ما بعد الولادة على نوع الفتق الذي تعاني منه والسبب. ربما لديك

نتوء أو انتفاخ في خط الوسط فوق السرة

انتفاخ و زر البطن الخارج

الأنسجة المرتفعة أو النتوءات على طول ندبة القسم ج

الحنان أو الألم

مع أي نوع من أنواع فتق ما بعد الولادة ، قد يتفاقم الانتفاخ أو النتوء مؤقتًا عندما

السعال أو العطس

تضحك بشدة

ارفع شيئا

قف فجأة

ممارسه الرياضه

صعود السلالم

اطلب العناية الطبية على الفور

تشمل أعراض الفتق الخطير التي تعني أنك بحاجة إلى علاج طبي طارئ ما يلي

ألم شديد أو مفاجئ

غثيان شديد

التقيؤ

انتفاخ يزداد سوءًا

تغيرات الجلد في الفتق أو حوله

أسباب الإصابة بأنواع مختلفة من فتق ما بعد الولادة

عادة ما يحدث فتق ما بعد الولادة لأن بعض آثار الحمل أو الولادة المهبلية أو الولادة القيصرية لا تزال معلقة

يزيد نمو طفلك وبطنك أثناء الحمل من الضغط على جدار البطن. يمكن أن يؤدي ذلك إلى شد عضلات المعدة وجعلها أضعف أو حتى منفصلة في بعض المناطق. عندما يحدث هذا ، يمكن أن تضغط بطانة البطن الداخلية أو الدهون أو حتى أجزاء من الأمعاء ضد هذه المناطق ، مما يتسبب في نتوء

يمكن أن يحدث فتق في السرة أو حولها لأن هذه المنطقة أضعف بشكل طبيعي من بقية جدار البطن

إذا أجريت ولادة قيصرية ، فقد تصاب بفتق ما بعد الولادة على طول منطقة شقك. يمكن أن يحدث هذا إذا لم تلتئم العضلات والفتحة بشكل صحيح أو إذا كان هناك ضغط شديد على المنطقة قبل أن تتعافى تمامًا

 إصلاح فتق ما بعد الولادة

إذا كان الفتق لديك كبيرًا أو يسبب أعراضًا وألمًا ، فقد تحتاج إلى إجراء طبي لعلاجه. يمكن إصلاح معظم فتق ما بعد الولادة بالمنظار بجراحة ثقب المفتاح. هذا يعني أن الجراح سيُجري شقًا صغيرًا فقط فوق موقع الفتق

بعد ذلك ، يتم تمرير شبكة جراحية صغيرة من خلال ثقب المفتاح لـ ترقيع وتقوية الثقب أو المنطقة الضعيفة في جدار المعدة. بالنسبة للفتق الكبير جدًا بعد الولادة ، قد تحتاجين إلى جراحة أكبر تساعد على إعادة الالتصاق بجدار عضلات المعدة عن طريق خياطتها أو بشبكة أكبر

بغض النظر عن نوع الجراحة التي تحتاجها ، فإن وقت التعافي مهم وقد يكون من الصعب القيام به مع طفل صغير. ستحتاج إلى تجنب رفع أي شيء أثقل من 10 أرطال لمدة تصل إلى 6 أسابيع. قد يستغرق الشعور بالشفاء من الجراحة ما يصل إلى شهر

قد يوصي طبيبك بنهج المراقبة والانتظار إذا كان فتق ما بعد الولادة صغيرًا ولا يسبب أعراضًا أو إزعاجًا. هذا يعني الانتظار لمعرفة ما إذا كان الفتق يتحسن من تلقاء نفسه لأن جدار البطن وعضلات المعدة تزداد قوة يومًا بعد يوم

قد لا يختفي الفتق الأكبر من تلقاء نفسه ، ولكن قد لا ترغب في إجراء عملية جراحية إذا لم يسبب أي أعراض. أخبري طبيبك إذا كان لديك فتق ما بعد الولادة ، حتى لو كان صغيرًا. من المهم فحصها للتأكد من أنها لا تزداد سوءًا أو تسبب الأعراض

إذا كنت تخطط للحصول على المزيد من الأطفال ، فقد ينصحك طبيبك بالانتظار حتى بعد ذلك لإصلاح الفتق ، طالما أنه لا يسبب أعراضًا أو آثارًا جانبية أخرى. وجدت دراسة طبية تابعت 3578 امرأة خضعن لجراحة فتق بطني أنه من بين أولئك اللاتي حملن مرة أخرى بعد الجراحة ، أصيب بعضهن بفتق آخر في نفس المنطقة مرة أخرى

هل هناك مخاطر أكبر في حالات الحمل اللاحقة؟

تطرح هذه الدراسة سؤالًا رائعًا وإجابة مؤسفة: إذا كنت قد أصبت بفتق ما بعد الولادة ، فقد تكون أكثر عرضة للإصابة به مرة أخرى أو الإصابة بفتق أسوأ في الحمل التالي

يمكن للوالدين المتوقعين أحيانًا أن يصابوا بفتق أثناء الحمل. من المحتمل أن تحصلي على واحدة إذا كان لديك واحدة من قبل ، بعد الولادة أم لا. مرة أخرى ، لا تقلقي ، يمكن أن يكون الفتق أيضًا أحد الآثار الجانبية الطبيعية للحمل ولن يعرض طفلك الذي ينمو للخطر

في الواقع ، إذا كان لديك المزيد من فتق زر البطن  أثناء الحمل عندما يكون لديك عادة داخلي ، فهذا يعني من الناحية الفنية أن لديك فتق. يحدث هذا لأن طفلك الذي ينمو يدفع عضلات بطنك وبطنك لأعلى وللخارج

عندما يصل هذا الضغط إلى منطقة أضعف مثل سرة البطن ، قد يتشكل انتفاخ أثناء الحمل. تحدث هذه الأنواع من الفتق تحت الجلد مباشرة ولا تزال أنت وطفلك بصحة جيدة وآمن

يعتبر الفتق الحجابي أكثر خطورة ويحدث عادة خلال الثلث الثاني من الحمل. لن ترى هذا النوع من الفتق لأنه داخل جسمك. في الفتق الحجابي ، تندفع المعدة لأعلى ضد عضلات الحجاب الحاجز أسفل الصدر مباشرة

هل هناك أي طريقة لمنع فتق ما بعد الولادة؟

لا يمكنك دائمًا منع الفتق ، خاصة أثناء الحمل. بعد إنجاب طفلك ، قد تتمكن من تقليل مخاطر إصابتك بفتق ما بعد الولادة من خلال منح نفسك الوقت للتعافي وتقليل الضغط حول منطقة معدتك

 للمساعدة في منع الفتق ، حاول

تجنب رفع أي شيء أثقل من طفلك

تجنب التمارين المكثفة

تجنب الوقوف لفترات طويلة من الزمن

تجنب صعود الكثير من السلالم

ارتداء ملابس داعمة ولكن فضفاضة

ادعم معدتك بيديك عند السعال أو العطس

إذا وجدت نفسك مصابًا بالإمساك ، ففكر في استخدام ملين للبراز أو إضافة الألياف إلى نظامك الغذائي لتجنب الإجهاد في الحمام. إذا كانت هذه الطرق لا تخفف الإمساك ، فقد يوصي طبيبك أيضًا بملين

ملخص

الفتق شائع أثناء الحمل وبعده. يمكن أن يحدث فتق ما بعد الولادة لعدة أسباب. راجع طبيبك حتى إذا لم يكن لديك أي أعراض أو كان الفتق صغيرًا جدًا

لا تزول معظم حالات الفتق من تلقاء نفسها. قد تحتاج إلى جراحة للفتق الأكبر حجمًا. إذا كنت تعاني من فتق طفيف ، فقد يوصي طبيبك بالانتظاربعدم الحمل للتأكد من عدم حدوث الفتق مرة أخرى بعد الجراحة

قللي من خطر إصابتك بفتق ما بعد الولادة عن طريق السماح لنفسك بالتعافي قبل العودة إلى روتينك الجديد الطبيعي

تجنب فعل أي شيء قد يضغط على بطنك ومنطقة الفخذ