هل أنت امرأة تقترب من الخمسين من عمرها ، ولاحظت مؤخرًا تغيرات في جسمك بعد انقطاع الطمث؟ هل تشعر بالتقلب المزاجي أو الغضب أو الانزعاج المباشر طوال الوقت؟ الأهم من ذلك كله ، هل أصبحت دوراتك الشهرية مؤخرًا غير منتظمة أم أقصر أم أطول من المعتاد؟
إذا كان أي مما ذكر أعلاه ينطبق عليك - فمن المحتمل أنك تقترب من سن اليأس
سن اليأس هو تلك المرحلة من حياة المرأة عندما تقترب من نهاية سنوات الإنجاب. في هذا الوقت تنقطع الدورة الشهرية بشكل دائم ، ولم تعد قادرة على الإنجاب. تلعب التغيرات والمستويات الهرمونية دورًا مهمًا في بداية انقطاع الطمث
انقطاع الطمث هو تغيير مرتبط بالعمر يجب على كل أنثى أن تمر به. ومع ذلك ، إلى جانب انقطاع الطمث يأتي عدد لا يحصى من الأعراض الناتجة عن ذلك التي تواجهها المرأة. ليست هذه الأعراض دائمًا خفيفة في طبيعتها ويمكن أن تسبب مشاكل كبيرة للعديد من النساء
دعونا نلقي نظرة على هذه التغييرات التي يجلبها انقطاع الطمث في حياة النساء ، ونرى ما إذا كانت هناك أي طرق يمكن للمرأة أن تديرها بسهولة
فيما يلي بعض الأعراض التي يُقال على نطاق واسع أنها تعاني منها امرأة تقترب من سن اليأس:
دورات الحيض غير المنتظمة (الأكثر شيوعًا)
الهبات الساخنة
قشعريرة
جفاف المهبل
زيادة الوزن بسبب معدل الأيض المطول
تغيرات في المزاج ، وسرعة الانفعال والانزعاج
اضطرابات النوم
قد تعاني بعض النساء من أحد الأعراض بشكل أكثر حدة من الآخر ، بينما قد لا يشعر البعض الآخر بأي شيء على الإطلاق
ولكن مهما كانت الحالة ، فإن انقطاع الطمث يترك بصماته وراءه ، وتواجه النساء في النهاية واحدة من أكثر التغييرات الدائمة في أجسادهن والتي تستمر بعد ذلك طوال حياتهن
التغييرات التي تحدث بعد انقطاع الطمث
من بين العديد من التغييرات التي تحدث بعد انقطاع الطمث ، هناك عدد قليل من الحالات المزمنة التي تواجهها النساء بشكل شائع وهي:
هشاشة العظام
داء السكري
إدراكيا
أمراض القلب
تراجع الذاكرة
كآبة
الثدي، بطانة الرحم السرطان
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق